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    Drenaje linfático

    ¿ES ESTE EL ENTRENAMIENTO ADECUADO PARA MÍ?

    Cada una de las siguientes es una contraindicación para este entrenamiento. Si se aplica alguna a usted, nuestros formadores no podrán realizar el tratamiento. El estudio estará encantado de discutir un entrenamiento alternativo, si procede.

    ▪ Botox en las últimas 2 semanas

    ▪ Rellenos en las últimas 4 semanas

    ▪ Hilos faciales en las últimas 4 semanas

    ▪ Cirugía facial 6 meses dependiendo de la curación

    Haber usado productos de rejuvenecimiento de la piel o haber recibido un tratamiento en las últimas 2 semanas Cáncer en la zona que se está tratando, si es menos de 12 meses de remisión

    ▪ Embarazada o tal vez embarazada (debido al uso de EMS). Después del primer trimestre extra masaje profundo tal vez realizado

    ▪ Afecciones de la piel en el área que se está tratando (por ejemplo, acné activo, eccema, psoriasis, herpes labial, piel rota, quemaduras solares, rosácea) o uso prolongado de esteroides que ha afectado a la piel

    ▪ Placas o alfileres metálicos en la cara o el cuello/ Epilepsia / Propensa a fractura ósea u Osteoporosis grave / Afecciones cardíacas (uso de Herramienta)

    ▪ Diabetes no controlada o pérdida de sensibilidad cutánea

    ¿QUÉ TENGO QUE HACER ANTES Y DESPUÉS DE MI ENTRENAMIENTO?

    Antes de hacer ejercicio: asegúrate de no llevar nada apretado alrededor del cuello.

    Drenaje linfático es un tipo de masaje, suave y ligero, que se aplica sobre el sistema circulatorio y cuyo objetivo es movilizar los líquidos del organismo para favorecer la eliminación de las sustancias de deshecho que se acumulan en el líquido que ocupa el espacio entre las células. De ahí que una de las principales aplicaciones del drenaje linfático sea en la retención de líquidos, aunque en la medicina estética también se utiliza en el tratamiento de la celulitis, los problemas de circulación, las piernas cansadas, los procesos de cicatrización, elacné, los edemas, etc.

     

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    Entrenando los músculos faciales de hombres y mujeres

    “No debemos olvidar que nuestro rostro también tiene músculos y, cómo ejercitamos nuestros cuerpos, debemos ejercitar nuestro rostro para también esculpirlo, fortalecerlo y tonificarlo”

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    ¿Sabías que el estrés también es un enemigo de la belleza? Puede afectar tu apariencia física, haciendo que te veas con la piel opaca y con arrugas o líneas de expresión. Por eso, aunque no parezca obvio, ¡los músculos de tu cara también necesitan ejercitarse! Revista ella